নিজেকে সব কিছু দিয়ে শান্তিতে বাধ্য করবেন না
সর্বদা পরিবর্তিত অনলাইন বিশ্বে, গরম বিষয় এবং গরম সামগ্রী সর্বদা উদীয়মান হয়। স্বর্গীয় পদ্মের বন্ধুরা, সমস্ত কিছুর নিয়ন্ত্রণ জোর করার পরিবর্তে, শান্তিতে থাকতে শেখা এবং শান্তিপূর্ণ মনোভাবের সাথে জীবনের উত্থান -পতনের মুখোমুখি হওয়া ভাল। নীচে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে হট টপিকস এবং সামগ্রী রয়েছে। আমি আশা করি তিয়ানলির বন্ধুদের জন্য কিছু অনুপ্রেরণা সরবরাহ করব।
1। জনপ্রিয় বিষয় র্যাঙ্কিং
র্যাঙ্কিং | বিষয় | জনপ্রিয়তা সূচক | প্রধান আলোচনা প্ল্যাটফর্ম |
---|---|---|---|
1 | একটি নির্দিষ্ট সেলিব্রিটির বিবাহবিচ্ছেদের ঘটনা | 9.8 | ওয়েইবো, টিকটোক |
2 | গ্লোবাল জলবায়ু উষ্ণায়নের উপর নতুন গবেষণা | 8.5 | টুইটার, ঝিহু |
3 | একটি প্রযুক্তি সংস্থার একটি নতুন পণ্য প্রবর্তন সম্মেলন | 8.2 | ইউটিউব, বি স্টেশন |
4 | বিশ্বকাপ বাছাইপর্ব | 7.9 | টিক টোক, টিক ফু |
5 | একটি নির্দিষ্ট জায়গায় হঠাৎ প্রাকৃতিক দুর্যোগ ঘটেছে | 7.5 | ওয়েইবো, ওয়েচ্যাট |
2। গরম সামগ্রীর শ্রেণিবিন্যাস
বিভাগ | প্রতিনিধি বিষয়বস্তু | আলোচনা ফোকাস |
---|---|---|
বিনোদন | বিভিন্ন শোয়ের বিতর্কিত ক্লিপ | শিল্পী কর্মক্ষমতা, প্রোগ্রামের সত্যতা |
বিজ্ঞান এবং প্রযুক্তি | এআই -তে সর্বশেষতম অগ্রগতি | প্রযুক্তিগত প্রয়োগ এবং নৈতিক সমস্যা |
সমাজ | একটি নির্দিষ্ট নীতি সমন্বয় | প্রভাবের পরিসীমা, জনসাধারণের প্রতিক্রিয়া |
স্বাস্থ্যকর | নতুন স্বাস্থ্য পণ্য নিয়ে বিরোধ | কার্যকারিতা যাচাইকরণ, বাজার তদারকি |
ফিনান্স | একটি শেয়ার বাজার ওঠানামা করে | বিশ্লেষণ কারণ, বিনিয়োগের পরামর্শ |
3। কীভাবে তথ্য বিস্ফোরণগুলি মোকাবেলা করবেন
1।ফিল্টার তথ্য: সমস্ত গরম বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়ার মতো নয়। তিয়ানলির নিজের সাথে সম্পর্কিত বা মূল্যবান সামগ্রী চয়ন করা শিখতে হবে।
2।যুক্তিযুক্ত থাকুন: যখন বিতর্কিত বিষয়গুলির মুখোমুখি হন, তখন সহজেই আবেগের দ্বারা প্রভাবিত হন না এবং স্বাধীনভাবে চিন্তাভাবনা চালিয়ে যান না।
3।সঠিক সময়ে প্রস্থান করুন: আপনি যখন মনে করেন তথ্য অতিরিক্ত বোঝা হয়ে গেছে, নিজেকে একটি "ডিজিটাল ডিটক্স" সময় দিন এবং সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকুন।
4।বর্তমানের উপর ফোকাস: এখনও যা ঘটেনি তা নিয়ে চিন্তা করার পরিবর্তে, আপনি আপনার সামনে যা করতে পারেন তার দিকে মনোনিবেশ করুন।
4 ... জীবনের জ্ঞান যা যথাসম্ভব মসৃণ হতে পারে
পরিস্থিতি | জোর করে প্রতিক্রিয়া | আপনার পছন্দ হিসাবে প্রতিক্রিয়া |
---|---|---|
কাজ বাধা হয় | উদ্বেগ, নিজেকে অতিরিক্ত সময় কাজ করতে বাধ্য করা | সমস্যাগুলি বিশ্লেষণ করুন এবং বিকল্পগুলি সন্ধান করুন |
আন্তঃব্যক্তিক উত্তেজনা | বারবার চিন্তা করুন এবং একটি অত্যাশ্চর্য স্টান্ট পান | একে অপরকে স্থান দিন এবং প্রকৃতি যেতে দিন |
পরিকল্পনা ব্যাহত হয়েছিল | খিটখিটে, অন্যকে দোষ দিন | আপনার মানসিকতা সামঞ্জস্য করুন এবং নমনীয়ভাবে প্রতিক্রিয়া জানান |
ভবিষ্যত অনিশ্চিত | অতিরিক্ত পরিকল্পনা, উদ্বেগজনক | আপনার দক্ষতায় বিশ্বাস করুন এবং বর্তমানে বেঁচে থাকুন |
5 .. স্বর্গীয় রাশিচক্রের জন্য পরামর্শ
1।অসম্পূর্ণতা গ্রহণ করুন: বিশ্বে কোনও 100% নিয়ন্ত্রণ নেই, জীবনের অনিশ্চয়তা গ্রহণ করতে শিখুন।
2।নমনীয় চিন্তাভাবনা চাষ করুন: যখন জিনিসগুলি প্রত্যাশার মতো নয়, তখন নতুন সম্ভাবনা এবং সুযোগগুলি সন্ধান করুন।
3।অনুশীলন যেতে দিন: সমস্ত কিছু নিজের দ্বারা করা দরকার না, অন্যকে বিশ্বাস করাও এক ধরণের ক্ষমতা।
4।প্রক্রিয়া উপভোগ করুন: কেবল ফলাফলগুলিতে মনোনিবেশ করবেন না, ভ্রমণে দৃশ্যাবলী এবং বৃদ্ধির প্রশংসা করতে শিখুন।
তথ্য বিস্ফোরণের এই যুগে, তিয়ানলির বন্ধুবান্ধবদের "সমস্ত কিছুকে খুব বেশি জোর করবেন না এবং পরিস্থিতিতে সন্তুষ্ট থাকুন" এর জ্ঞান শিখতে হবে। অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণে যেতে দিন এবং আপনি দেখতে পাবেন যে জীবন আপনাকে আরও অবাক করে দেবে। লাও তজু যেমন বলেছিলেন: "আপনি যদি কিছু না করেন তবে আপনি সবকিছু করবেন", কখনও কখনও, যদি আপনি এটি জোর না করেন তবে আপনি আরও অর্জন করতে পারবেন।
মনে রাখবেন, সত্য শক্তি হ'ল সমস্ত কিছু নিয়ন্ত্রণ করা নয়, পরিবর্তনের প্রক্রিয়াতে অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং প্রশান্তি বজায় রাখা। May every friend of the Heavenly Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy Holy পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র পবিত্র