কিভাবে সুস্বাদু টফু তৈরি করবেন
ঐতিহ্যবাহী চীনা উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে, টোফু পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং বিভিন্ন উপায়ে তৈরি করা যেতে পারে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, সামাজিক প্ল্যাটফর্ম এবং ফুড ব্লগারদের জনপ্রিয় প্রচারের কারণে, এটি খাওয়ার অনেক উদ্ভাবনী উপায় উদ্ভূত হয়েছে। নিম্নলিখিত ক্লাসিক এবং উদ্ভাবনী টফু রেসিপিগুলি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে সংকলিত হয়েছে, যাতে আপনি সহজেই টফুর সুস্বাদু কোড আনলক করতে সাহায্য করতে বাড়িতে রান্না করা খাবার, ইন্টারনেট সেলিব্রিটি রেসিপি ইত্যাদি কভার করে৷
1. ইন্টারনেটে শীর্ষ 5 জনপ্রিয় টফু রেসিপি

| র্যাঙ্কিং | পদ্ধতির নাম | তাপ সূচক | মূল বৈশিষ্ট্য |
|---|---|---|---|
| 1 | ক্রিস্পি তোফু | 9.2 | বাইরের দিকে খাস্তা এবং ভিতরে কোমল, বিভিন্ন ধরনের ডিপিং সস সহ |
| 2 | মাপো তোফু | ৮.৮ | মশলাদার এবং সুগন্ধি, ক্লাসিক সিচুয়ান রান্না |
| 3 | টমেটো এবং টফু পাত্র | 8.5 | মিষ্টি এবং টক, ক্ষুধাদায়ক, কম চর্বিযুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর |
| 4 | ঘরে তৈরি টফু দই | 8.3 | পারিবারিক পুনর্বিন্যাস, নোনতা এবং মিষ্টির মধ্যে যুদ্ধ |
| 5 | ঠান্ডা সংরক্ষিত ডিম টফু | ৭.৯ | দ্রুত ঠান্ডা খাবার, গ্রীষ্মের জন্য একটি আবশ্যক |
2. 3 ধরনের উচ্চ-তাপ টফু রেসিপির বিস্তারিত ব্যাখ্যা
1. ক্রিস্পি টোফু (একটি ইন্টারনেট সেলিব্রিটি প্রিয়)
উপাদান:300 গ্রাম পুরানো টোফু, 50 গ্রাম স্টার্চ, 1 ডিম, 30 গ্রাম ব্রেড ক্রাম্বস
ধাপ:
① টুফুকে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন, গন্ধ দূর করতে পানিতে ব্লাঞ্চ করুন এবং স্টার্চ → ডিমের তরল → ব্রেড ক্রাম্বস;
② তেলে 180℃ এ সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত ভাজুন এবং থাই সুইট চিলি সস বা লবণ এবং মরিচ দিয়ে পরিবেশন করুন।
মূল পয়েন্ট:ভাজা এড়াতে আর্দ্রতা অপসারণের জন্য টোফুকে একটি ভারী বস্তু দিয়ে 10 মিনিটের জন্য চাপতে হবে।
2. ম্যাপো তোফু (ক্লাসিক সিচুয়ান স্টাইল)
| উপাদান | ডোজ | ফাংশন |
|---|---|---|
| সিল্কি তোফু | 400 গ্রাম | প্রধান উপাদান |
| স্থল গরুর মাংস | 100 গ্রাম | উমামি স্বাদ বাড়ান |
| পিক্সিয়ান দোবানজিয়াং | 2 স্কুপ | মশলাদার বেস |
| গোলমরিচ গুঁড়া | 1 চামচ | আত্মার জন্য মসলা |
টিপস:টফু টুকরো টুকরো করে কাটার পর লবণ পানিতে ৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন যাতে ভেঙ্গে না যায়। টফুকে দুবার ঘন করুন এবং রস যোগ করুন।
3. টমেটো এবং টফু স্টু (চর্বি কমানোর জন্য বন্ধুত্বপূর্ণ)
উদ্ভাবন পয়েন্ট:প্রোটিন দ্বিগুণ করতে চিংড়ি এবং মাশরুম যোগ করুন; টমেটো ভাজার পরে ফুটন্ত জল যোগ করুন যাতে স্যুপ আরও সমৃদ্ধ হয়।
3. টফু ক্রয় এবং পরিচালনার টিপস
| তোফু টাইপ | উপযুক্ত অনুশীলন | সংরক্ষণ পদ্ধতি |
|---|---|---|
| উত্তর টোফু | ভাজা, স্টু | 3 দিনের জন্য ফ্রিজে রাখুন |
| দক্ষিণী তোফু | ঠান্ডা এবং বাষ্পযুক্ত সবজি | লবণ পানিতে ভিজিয়ে সংরক্ষণ করুন |
| ল্যাকটোন টফু | স্যুপ এবং ডেজার্ট | কেনা এবং খাওয়ার জন্য প্রস্তুত |
4. নেটিজেনদের দ্বারা আলোচিত আলোচিত বিষয়গুলি৷
1.#100টি উপায় টোফু থেকে মারা যাওয়ার: সৃজনশীল টোফু রন্ধনপ্রণালী চ্যালেঞ্জ, যেমন টোফু চিজকেক, টোফু আইসক্রিম এবং অন্যান্য গাঢ় খাবার দর্শকদের আকৃষ্ট করেছে।
2.#উত্তর-দক্ষিণ তোফু মস্তিষ্ক যুদ্ধ#: Xian Dang (সয়া সস + সামুদ্রিক শৈবাল) এবং মিষ্টি ডাং (বাদামী চিনি আদার রস) মধ্যে যুদ্ধ আবার একটি গরম অনুসন্ধান বিষয় হয়ে উঠেছে.
উপসংহার:তোফু অত্যন্ত বহুমুখী। প্রথাগত পদ্ধতি থেকে শুরু করে ইন্টারনেট সেলিব্রিটি উদ্ভাবন পর্যন্ত, সবসময় এমন একটি থাকে যা আপনার স্বাদের কুঁড়িকে জয় করতে পারে। এটি চেষ্টা করার সময়, আরও সুস্বাদু সম্ভাবনাগুলি আনলক করতে টফুর ধরন অনুসারে রান্নার পদ্ধতিটি সামঞ্জস্য করতে ভুলবেন না!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন