কিভাবে বারবিকিউ শুয়োরের মাংসের ফুসফুস তৈরি করবেন
গত 10 দিনে, বারবিকিউ সামগ্রী ইন্টারনেটে খাবার সম্পর্কে আলোচিত বিষয়গুলির মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ অবস্থান দখল করেছে, বিশেষ করে অফাল বারবিকিউর অনন্য স্বাদ যা অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। তাদের মধ্যে, শূকরের ফুসফুস, একটি উচ্চ-প্রোটিন, কম চর্বিযুক্ত উপাদান হিসাবে, এর অনন্য স্বাদ এবং পুষ্টিগুণের কারণে বারবিকিউ উত্সাহীদের মধ্যে একটি নতুন প্রিয় হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি কীভাবে বারবিকিউ পিগ ফুসফুস তৈরি করতে হয় তার বিস্তারিত পরিচয় দেবে এবং সাম্প্রতিক গরম বারবিকিউ বিষয়গুলির একটি সারসংক্ষেপ সংযুক্ত করবে।
1. বারবিকিউ শুয়োরের ফুসফুসের জন্য উপাদানের প্রস্তুতি

বারবিকিউ শুয়োরের ফুসফুস তৈরি করতে নিম্নলিখিত উপাদান এবং সরঞ্জামগুলির প্রয়োজন:
| উপকরণ/সরঞ্জাম | পরিমাণ |
|---|---|
| তাজা শূকর ফুসফুস | 500 গ্রাম |
| রান্নার ওয়াইন | 30 মিলি |
| আদা | 1 টুকরা |
| রসুন | 5 পাপড়ি |
| বারবিকিউ সস | 50 গ্রাম |
| জিরা গুঁড়া | 10 গ্রাম |
| পেপারিকা | 5 গ্রাম |
| বারবিকিউ গ্রিল | 1 |
2. বারবিকিউড শুয়োরের মাংসের ফুসফুসের প্রস্তুতির ধাপ
1.পরিষ্কারের প্রক্রিয়া: শুকরের ফুসফুস বারবার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যাতে রক্ত এবং অমেধ্য অপসারণ হয় এবং 2 সেন্টিমিটার পুরু টুকরো করে কেটে নিন।
2.গন্ধ দূর করতে আচার: মাছের গন্ধ দূর করতে শুয়োরের মাংসের ফুসফুস রান্নার ওয়াইন, আদার টুকরো এবং রসুনের কিমা দিয়ে 30 মিনিটের জন্য ম্যারিনেট করুন।
3.সিজনিং: ম্যারিনেট করা শুয়োরের মাংসের ফুসফুস ড্রেন করুন, বারবিকিউ সস সমানভাবে প্রয়োগ করুন এবং জিরা গুঁড়া এবং মরিচ গুঁড়া দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
4.BBQ: শুয়োরের মাংসের ফুসফুসের টুকরাগুলিকে গ্রিলের উপর সমতল রাখুন, মাঝারি আঁচে 10 মিনিটের জন্য গ্রিল করুন, উল্টে দিন এবং আরও 5 মিনিটের জন্য গ্রিল করুন।
3. সাম্প্রতিক গরম বারবিকিউ বিষয়ের সারাংশ
গত 10 দিনের পুরো নেটওয়ার্কের পরিসংখ্যান অনুসারে, নিম্নলিখিত বারবিকিউ-সম্পর্কিত বিষয়বস্তু সর্বাধিক মনোযোগ পেয়েছে:
| গরম বিষয় | আলোচনার জনপ্রিয়তা | প্রধান প্ল্যাটফর্ম |
|---|---|---|
| অফাল বারবিকিউ খাওয়ার নতুন উপায় | 850,000 | ডাউইন, জিয়াওহংশু |
| স্বাস্থ্যকর BBQ উপাদান নির্বাচন | 720,000 | ওয়েইবো, ঝিহু |
| প্রস্তাবিত হোম বারবিকিউ সরঞ্জাম | 630,000 | Taobao, JD.com |
| BBQ সস রেসিপি শেয়ারিং | 580,000 | স্টেশন বি, রান্নাঘরে যান |
4. শুকরের ফুসফুস গ্রিল করার জন্য টিপস
1.কেনার টিপস: তাজা শূকরের ফুসফুস চয়ন করুন যা গোলাপী রঙের এবং একটি মসৃণ পৃষ্ঠ রয়েছে। কালো বা দুর্গন্ধযুক্ত জিনিস কেনা থেকে বিরত থাকুন।
2.বেকিং টিপস: রোস্টিং প্রক্রিয়া চলাকালীন, শুকরের ফুসফুস শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য অল্প পরিমাণে রান্নার তেল ব্রাশ করুন।
3.খাদ্য সুপারিশ: ঠাণ্ডা বিয়ার বা লেমনেডের সাথে জুড়ুন যাতে চর্বিহীনতা নিরপেক্ষ হয়।
4.স্টোরেজ পদ্ধতি: ভুনা না করা শুয়োরের ফুসফুস ফ্রিজে রাখা দরকার এবং 24 ঘন্টার মধ্যে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
5. বারবিকিউড পিগ ফুসফুসের পুষ্টির মান
| পুষ্টি তথ্য | প্রতি 100 গ্রাম সামগ্রী |
|---|---|
| প্রোটিন | 18.5 গ্রাম |
| চর্বি | 3.2 গ্রাম |
| আয়রন | 3.8 মিলিগ্রাম |
| ভিটামিন বি 12 | 1.2 মাইক্রোগ্রাম |
BBQ শুয়োরের মাংসের ফুসফুস শুধুমাত্র একটি অনন্য গন্ধ নয়, এটি উচ্চ প্রোটিন এবং কম চর্বি সহ একটি স্বাস্থ্যকর বারবিকিউ বিকল্পও। লোকেরা বারবিকিউ উপাদানের বৈচিত্র্যের অনুসরণ করে, অফাল বারবিকিউ একটি নতুন খাদ্য প্রবণতা হয়ে উঠছে। আমি আশা করি এই নিবন্ধের ভূমিকা আপনাকে সহজেই ঘরে সুস্বাদু বারবিকিউ শুয়োরের ফুসফুস তৈরি করতে এবং একটি ভিন্ন বারবিকিউ অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে সহায়তা করবে।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন