মুখের আলসার এত বেদনাদায়ক কেন?
ওরাল আলসার মৌখিক মিউকোসার একটি সাধারণ রোগ। যদিও এটি একটি ছোট ক্ষতের মতো দেখাচ্ছে, ব্যথা উপেক্ষা করা শক্ত। তাহলে, মুখের আলসার এত বেদনাদায়ক কেন? এই নিবন্ধটি আপনাকে গত 10 দিনের মধ্যে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং হট সামগ্রীর সাথে মিলিত কারণ, লক্ষণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের বিশদ বিশ্লেষণ দেবে।
1। মৌখিক আলসারগুলির কারণগুলি
মৌখিক আলসারগুলির উপস্থিতি অনেক কারণের সাথে সম্পর্কিত। নিম্নলিখিতগুলি সাধারণ কারণগুলি:
কারণ প্রকার | নির্দিষ্ট কারণ |
---|---|
প্রতিরোধ ক্ষমতা | যখন অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়, তখন মৌখিক শ্লেষ্মা ক্ষতির জন্য সংবেদনশীল |
আঘাতজনিত কারণগুলি | কামড়, খুব শক্ত ব্রাশ, বা দাঁত একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষে |
পুষ্টির ঘাটতি | ভিটামিন বি 12, আয়রন বা ফোলেটের অভাব |
হরমোন পরিবর্তন হয় | মাসিক বা গর্ভাবস্থার সময় মহিলা হরমোন ওঠানামা |
স্ট্রেস ফ্যাক্টর | চাপ বা উদ্বেগ |
2। মৌখিক আলসার এত বেদনাদায়ক কেন?
মৌখিক আলসারগুলির ব্যথা মূলত নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত:
1।স্নায়ু সমাপ্তি উন্মুক্ত: মৌখিক শ্লেষ্মা ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার পরে, স্নায়ু সমাপ্তি সরাসরি উদ্ভাসিত হয় এবং খাদ্য, লালা ইত্যাদি দ্বারা উদ্দীপিত হলে তীব্র ব্যথা ঘটবে etc.
2।প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া: আলসার সাইটটি প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারীদের (যেমন প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস, হিস্টামাইন ইত্যাদি) প্রকাশ করবে এবং এই পদার্থগুলি ব্যথাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।
3।অ্যাসিডিক পরিবেশ: মুখের অ্যাসিডিক পরিবেশটি আলসার পৃষ্ঠকে আরও বিরক্ত করবে এবং ব্যথা বাড়িয়ে তুলবে।
3। ইন্টারনেট এবং মৌখিক আলসারগুলিতে গরম বিষয়গুলির মধ্যে সম্পর্ক
গত 10 দিনে, মৌখিক আলসার সম্পর্কে আলোচনাগুলি মূলত নিম্নলিখিত দিকগুলিতে মনোনিবেশ করেছে:
গরম বিষয় | আলোচনার ফোকাস |
---|---|
"মুখের আলসারগুলির জন্য দ্রুত ব্যথা ত্রাণ পদ্ধতি" | নেটিজেনরা মধু এবং লবণের জলের সাথে গারগলিংয়ের মতো বাড়ির প্রতিকারগুলি ভাগ করে নি |
"বার বার মুখের আলসার একটি প্রতিরোধ সমস্যা হতে পারে" | চিকিত্সকরা দীর্ঘমেয়াদী আলসারযুক্ত রোগীদের তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা পরীক্ষা করার জন্য মনে করিয়ে দেয় |
"মৌখিক আলসার এবং দেরিতে থাকার মধ্যে সম্পর্ক" | অধ্যয়ন দেখায় দেরিতে থাকা অনাক্রম্যতা হ্রাস করতে পারে এবং আলসারগুলির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে |
"মুখের আলসারগুলির জন্য কী খাবার খেতে ভাল?" | ভিটামিন বি 12 এবং আয়রন সমৃদ্ধ খাবারগুলি সুপারিশ করা হয় |
4। কীভাবে মৌখিক আলসারগুলির ব্যথা উপশম করবেন?
1।টপিকাল ড্রাগ থেরাপি: অস্থায়ীভাবে স্নায়ুগুলিকে অসাড় করতে এবং ব্যথা উপশম করতে লিডোকেন বা বেনজোকেনযুক্ত একটি জেল বা স্প্রে ব্যবহার করুন।
2।আপনার মুখ পরিষ্কার রাখুন: ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে আপনার মুখটি গরম লবণের জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
3।বিরক্তিকর খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন: মশলাদার, অ্যাসিডিক বা শক্ত খাবারগুলি আলসার ব্যথা বাড়িয়ে তুলবে এবং যতটা সম্ভব এড়ানো উচিত।
4।পরিপূরক পুষ্টি: ভিটামিন বি 12, আয়রন এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ আরও বেশি খাবার খান, যেমন সবুজ শাকসব্জী, প্রাণী লিভার ইত্যাদি।
5। মৌখিক আলসার প্রতিরোধের টিপস
1।নিয়মিত সময়সূচী: পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন এবং দেরিতে থাকা এড়াতে এড়াতে।
2।চাপ কমিয়ে শিথিল করুন: অনুশীলন, ধ্যান ইত্যাদির মাধ্যমে স্ট্রেস উপশম করুন
3।সুষম ডায়েট: আরও তাজা ফল এবং শাকসবজি এবং কম মশলাদার খাবার খান।
4।মৌখিক যত্ন: একটি নরম-ব্রিসড টুথব্রাশ ব্যবহার করুন এবং খুব বেশি শক্তি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
উপসংহার
যদিও মৌখিক আলসারগুলি সাধারণ, ব্যথা অসহনীয় হতে পারে। এর কারণগুলি এবং ব্যথার প্রক্রিয়াগুলি বোঝা আমাদের আরও ভাল প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে। জীবিত অভ্যাসগুলি সামঞ্জস্য করে, পুষ্টি পরিপূরক এবং বৈজ্ঞানিক ওষুধ ব্যবহার করে ব্যথা কার্যকরভাবে স্বস্তিিত হতে পারে এবং পুনরাবৃত্তি হ্রাস করা যায়। যদি আলসার দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় না করে বা বারবার পুনরাবৃত্তি করে, তবে অন্যান্য সম্ভাব্য রোগগুলি বাতিল করার জন্য সময়মতো চিকিত্সা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন